Dieptemassage

Dit is een therapeutische vorm van massage en een effectieve medicijnvrije behandeling tegen pijn. De massage dringt door tot de diepste spierlagen, het bindweefsel en de botten.
Aanvankelijk kan het als pijnlijk worden ervaren. Het is echter niet de bedoeling om  boven iemands pijngrens te werken. Meestal ervaart iemand deze massage als deugddoend omdat duidelijk merkbaar is dat de pijn afneemt en de spieren zich opwarmen en ontspannen.

Doel van de dieptemassage:

  • Losmaken van spierspanningen zo nodig tot op het diepste niveau,
  • Vermindering van pijn,
  • Vergroten van de beweeglijkheid van gewrichten,
  • Meer kracht in de spieren,
  • Verbeteren van doorbloeding en daardoor een verhoogde toevoer van zuurstof en voedzame stoffen,
  • Verwijderen van de opgestapelde gifstoffen,
  • Reflectorisch werking via de huid op organen zoals lever, nieren en darmen.

Dieptemassage is mogelijk op het hele lichaam en tevens op de voetzolen.

Wat kan er op treden tijdens of na de massage:

  • Koude of warme rillingen,
  • Slaperigheid / geeuwen,
  • Opkomende emoties,
  • Energiek voelen,
  • Losgekomen afvalstoffen komen vrij d.m.v. meer transpireren, donkere urine,  diarree etc.
  • Paar dagen beurs gevoel waar er diep gemasseerd is.

Nabehandeling:

  • De eerste twee dagen zoveel mogelijk rust in acht nemen, dus liever geen zware fysieke inspanning.
  • Veel water of kruidenthee ( liefst brandnetel/guldenroede) drinken om de afvalstoffen zo snel mogelijk uit het lichaam te  verdrijven.
  • Gezonde voeding; veel groente en fruit met de juiste bouwstoffen voor het lichaam.
  • Dagelijkse ontspannende  beweging, liefst in de buitenlucht en de vrije natuur.

Voor wie
Iedere klacht komt hiervoor in aanmerking omdat door de massage het zelfgenezend mechanisme van de persoon gestimuleerd wordt. Er zijn wel een aantal contra-indicaties zoals zwangerschap en hartklachten.  Dit wordt vooraf met je besproken.